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Articoli scritti da Andrea Cottini

Ciao! Mi chiamo Andrea Cottini e sono nato e vissuto a Terni. La bici è da sempre per me il mezzo per mantenere il legame con la mia terra e per andare alla scoperta, lentamente, del mondo. Da solo o in compagnia, dal sellino di una bici la prospettiva cambia e uno scorcio di una stradina di campagna può appagare una giornata.  Negli ultimi anni ho trovato la mia dimensione con il gravel ed il bikepacking per i cicloviaggi, e sono molto attento alle tematiche della mobilità attiva urbana.

Proposte

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StradaMTBGravel
| 21-06-2025

La Ciclovia dei Gessi, una delle dieci nei Parchi dell’Emilia-Romagna

In Emilia-Romagna le Ciclovie dei Parchi sono 10. Una di queste è la Ciclovia dei Gessi, un itinerario di 30 km con partenza e arrivo a Brisighella (Ra) […]

  • #Emilia Romagna
  • #Ciclovia dei Parchi
  • #Ciclovia dei Gessi

UrbanMTB
| 19-06-2025

Ogni giovedì Assisi Bike Night in e-bike: suggestione unica  

In estate il fascino delle pedalate in notturna è anche un’opportunità per combattere l’overtourism di cui abbiamo scritto di recente. […]

  • #e-bike
  • #Italia
  • #Umbria
  • #Bike Night

GravelMTBStradaUrban
| 12-06-2025

Il 14-15 giugno tornano le Giornate Nazionali del Cicloturismo

Fiab ed AciveItaly hanno anticipato le Giornate Nazionali del Cicloturismo con un webinar dal titolo “Le ciclovie italiane guardano l’Europa” […]

  • #Cicloturismo
  • #Ciclovia
  • #Eurovelo
  • #FIAB

StradaMTBGravel
| 03-06-2025

Bike and Wine: il lusso di pedalare tra i vigneti con FunActive

Freddy Mair di FunActive ci spiega la proposta Bike and Wine: tour gourmet di lusso per chi ama sia la bici che il buon vino […]

  • #Taste Experience
  • #Vino
  • #Italia
  • #Wine Tour

Strada
| 28-05-2025

Scalate Leggendarie del Monviso. Con i passi chiusi alle auto

Alcune salite del Cuneese avranno delle date estive chiuse alle auto. Un’occasione per compiere delle… Scalate Leggendarie […]

  • #Scalate Leggendarie
  • #Monviso
  • #Piemonte

GravelMTB
| 27-05-2025

Il Gargano dalla costa alla Foresta Umbra con Mooveng

Mooveng vi fa pedalare nel Gargano tutto l’anno. D’estate si privilegia la Foresta Umbra, negli altri mesi i percorsi della costa […]

  • #Gargano
  • #Puglia
  • #Italia
  • #e-bike

MTB
| 25-05-2025

Appenninica MTB Race: tra agonismo e promozione

Tra l’Appennino reggiano e quello modenese dal 23 al 27 giugno ci sarà l’Appenninica MTB Race. Intanto anche il Giro d’Italia è passato di qui […]

  • #Emilia Romagna
  • #Appennino
  • #Italia
  • #Giro d'Italia

MTB
| 21-05-2025

Montegallo Bike Tour: scorre vita sulle mulattiere dei Sibillini

Il 27 luglio si terrà nelle Marche l’ottava edizione della cicloturistica mtb che mobilita la comunità di Montegallo colpita dal terremoto del 2016 […]

  • #Marche
  • #Terremoto
  • #Monti Sibillini
  • #Italia
  • #Montegallo Bike Tour

GravelEventi
| 12-05-2025

Gli eventi gravel di maggio e giugno: è l’ora dei trail… di peso

Tanti trail da qui alla fine di giugno. Ma anche eventi di una singola giornata. Il mondo gravel esplode come la primavera che l’accompagna […]

  • #Italia
  • #Trail
  • #calendario

Esperienze

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Abruzzo, seconda parte sui Monti Frentani: tra Fangio e i briganti

| 15-06-2025

Concludiamo il racconto del nostro viaggio sui Monti Frentani, nel sud dell’Abruzzo. Paesi di gesso, panchine giganti e storie di briganti […]

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StradaMTBGravel
| 15-06-2025

Viaggio tra i Monti Frentani e le Ciclovie di Chieti: prima parte

| 13-06-2025

Siamo tornati in Abruzzo, stavolta nel sud della Provincia di Chieti per testare la nuova Rete Ciclabile. Zero traffico, rilievi non indifferenti e cibo a volontà […]

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MTBGravel
| 13-06-2025

Come è andata la prima Vesuvio Gravel? Un successone…

| 01-06-2025

Da un vulcano all’altro, dal Teide al Vesuvio. Mentre in città si festeggia il quarto scudetto del Napoli e si pregusta l’attesa dell’America’s Cup 2027 (senza dimenticare che la città sarà Capitale Europea dello Sport nel 2026) sono ancora vivi i ricordi del primo Vesuvio Gravel, l’evento cicloturistico organizzato dall’associazione Napoli Pedala, guidata da Luca […]

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GravelMTB
| 01-06-2025

Sunflowers European Tour, 6.000 km per un’Europa solidale

| 19-05-2025

Dal 3 giugno, il Sunflowers European Tour porterà Massimiliano Porcelli della Cooperativa Utopia 2000 da Lisbona ad Atene alla ricerca di realtà solidali […]

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Strada
| 19-05-2025

Ciclabilità a Roma: tra nuove infrastrutture e sfide irrisolte

| 14-05-2025

Abbiamo chiesto a Loreto Valente di Bringyourbike il suo parere dopo i nuovi tratti di San Pietro e del GRAB. A Roma c’è molto da fare… […]

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Urban
| 14-05-2025

Food Valley Bike, in fila tra i sapori del Parmense

| 09-05-2025

In occasione de L’Étape Parma by Tour de France abbiamo preso parte alla cicloturistica gourmet. Tra pasta, Parmigiano e salumi […]

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| 09-05-2025

L’Étape Parma by Tour de France: un giorno… da Grande Boucle

| 05-05-2025

PARMA – Ieri il Tour de France è tornato a tingere di giallo l’Emilia-Romagna: dopo la Grand Départ dei professionisti dell’anno scorso, si è svolta la seconda edizione dell’Étape Parma by Tour de France, la Granfondo rivolta agli amatori. Noi eravamo presenti per raccontare questa tappa italiana dell’ormai celebre serie internazionale, organizzata in questo caso […]

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Strada
| 05-05-2025

Un invito tra Orvieto e Bolsena, tra i calanchi e il tufo…

| 04-05-2025

Abbiamo partecipato ad un test ride organizzato dal negozio Ciclostile di Orvieto. Una giornata gravel da incorniciare per bellezza e serenità […]

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Gravel
| 04-05-2025

I training camp di Daniel Fontana: l’esperienza di Granarola

| 30-04-2025

Con la sua esperienza di triatleta olimpico, Daniel Fontana organizza giornate esclusive in bici. L’ultima in un esclusivo borgo del Pesarese […]

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Strada
| 30-04-2025

Benessere

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Urban
| 25-02-2025

Croce Rossa in bici, il primo soccorso arriva su due ruote

Da tempo diversi comitati della Croce Rossa adottano il servizio C.R.I. in Bici, monitorando in sella manifestazioni e territori […]

  • #primo soccorso
  • #Croce Rossa
  • #Cremona
  • #Lombardia

| 20-02-2025

Psicoterapia e bicicletta, per una buona salute mentale

La dottoressa Manuela Ansaldo spiega la psicoterapia del ciclismo contro le patologie serie. O, semplicemente, per stare meglio con se stessi […]

  • #Teraplando
  • #terapia
  • #Psicologia
  • #Roma

Cure e Massaggi
| 25-11-2024

L’aerosol, un alleato contro i malanni di stagione

Con l’arrivo del freddo aumentano i problemi alle alte vie respiratorie. Vediamo come sfruttare i vantaggi dell’aerosol […]

  • #Raffreddore
  • #freddo
  • #Inverno
  • #Salute

| 14-10-2024

“Tremare senza paura”: 1.000 km di Francigena con il Parkinson

“Tremare senza paura”: il viaggio di Paolo Muzi dal Gran San Bernardo a Roma per dimostrare che si può convivere con il Parkinson. La bici e i suoi benefici […]

  • #Paolo Muzi
  • #Parkinson
  • #Via Francigena
  • #Salute

| 02-10-2024

Beecicletta, l’energia del miele per i vostri viaggi in bici

Si chiama Beecicletta e si gioca fra il nome inglese delle api (bee) e le due ruote. Ad Angrogna producono barrette e gel dal miele. Sentiamo Morena Zanella […]

  • #Miele
  • #Upslowtour
  • #Val d’Angrogna

| 12-07-2024

Salute del cuore, ecco la TAC cardiaca di ultima generazione

L’attuale stile di vita espone il cuore al rischio di malattie coronariche. Per questo Fisioradi si è dotato di una rivoluzionaria TAC cardiaca […]

  • #TAC
  • #Fisioradi Medical Center
  • #Salute
  • #Cuore

Cure e Massaggi
| 07-06-2024

Un approccio a 360 gradi per la corretta posizione in bici

Avere una buona posizione è importante non solo per gli atleti, ma soprattutto per le persone comuni. Il corpo ha delle asimmetrie che vanno rispettate […]

  • #Salute
  • #Osteopata
  • #Biomeccanico

Bike Lab

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MTBGravel
| 08-06-2025

Le bici monstercross, più comfort per cicloviaggi e trail

Fabio Lucantoni ci introduce alle monstercross, più comode delle gravel, più scorrevoli delle mountain bike […]

    GravelMTBStrada
    | 28-03-2025

    Disegnare un cicloviaggio: highlights, mappe offline, tour planner…

    Come si fa a disegnare la rotta del proprio cicloviaggio? Alcuni punti fermi senza dimenticare che la vera avventura si fa in sella alla bici […]

    • #Cicloviaggio
    • #garmin
    • #komoot

    Urban
    | 07-01-2025

    Ambra Italia dona ai Ciao una nuova vita, trasformandoli in e-bike

    L’azienda ha sede in provincia di Firenze e concede una svolta green ai ciclomotori che hanno accompagnato generazioni di ragazzi e ragazze […]

    • #Ambra Italia
    • #Ciao Piaggio
    • #Firenze
    • #e-bike

    | 19-06-2024

    Oldbici e i campioni del passato: ogni restauro è un viaggio…

    Incontro con l’ingegner Nicola Brunelli di Rovereto che con la sua Oldbici ridà vita alle vecchie bici. Una passione fra sport, storia e sentimenti […]

    • #Oldbici
    • #bici d’epoca

    Gravel
    | 19-04-2024

    Vacanza in bikepacking: cosa mettere nelle borse? E come?

    C’è un grande lavoro prima di partire per un viaggio in bike packing. Cosa si mette nelle borse e come si caricano? Ecco un po’ di suggerimenti […]

    • #Viaggio
    • #Bike Packing

    | 15-04-2024

    Trasportare la bici in aereo: costi, soluzioni, consigli

    Estate in arrivo, tempo di vacanze. Chi ha progettato un viaggio lontano da casa dovrà spedire la bici in aereo. E’ semplice, ma richiede delle attenzioni […]

    • #aereo
    • #Viaggio

    GravelUrban
    | 23-01-2024

    Dalle moto alle bici: l’esperienza di Givi per le borse

    Subito dopo il Covid, anche Givi (leader fra le borse per moto) ha sposato il gravel. Sono nate tre linee di borse. Anche Urban […]

    • #Borse
    • #Viaggio

    Gravel
    | 23-01-2024

    Compriamo le borse da gravel: cosa c’è da sapere

    Dopo l’acquisto della gravel, si finisce quasi sempre per comprare le borse per brevi viaggi. Come si scelgono. Ecco la proposta di Miss Grape […]

    • #Viaggio
    • #Cicloturismo

    Gravel
    | 15-01-2024

    Gravel o MTB: come scegliere in base ai percorsi?

    Gravel o MTB: come scegliere in base ai percorsi? Risponde un esperto d’eccezione: Simone Velasco, ciclista professionista che le usa tutte […]

    • #News
    • #Eventi

    Bike Hotel

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    StradaMTBGravelItalia
    | 23-05-2025

    Fattoria Pieve a Salti: tra bici e sapori bio, aspettando Nova Eroica

    Se cercate una location in vista della Nova Eroica del 21-22 giugno la Fattoria Pieve a Salti, da sempre amica dei ciclisti, fa per voi! […]

    • #Toscana
    • #Nova Eroica
    • #Agriturismo
    • #Pieve a Salti

    StradaMTBGravelItalia
    | 16-04-2025

    Nella verde Umbria un rifugio per due: è La Cipressa

    Un piccolo appartamento bike-friendly che richiama la salita della Milano-Sanremo. Ma qui siamo in Umbria, tra Todi ed Orvieto […]

    • #Umbria

    StradaMTBGravelItalia
    | 15-03-2025

    L’agriturismo Essentia, i prodotti della terra e i bike tour molisani

    L’Agriturismo Essentia si trova a Larino, in provincia di Campobasso. Il titolare ci spiega perché ha deciso di puntare sul cicloturismo […]

    • #Agriturismo
    • #Molise

    Italia
    | 12-02-2025

    Nell’academy di Alice Marmorini per imparare i segreti dei bike hotel

    Se gestite un hotel e volete implementare alcuni servizi per i cicloturisti ma non sapete da che parte cominciare, potete […]

    • #marketing
    • #bike manager
    • #Alice Marmorini

    ItaliaStradaMTBGravel
    | 30-11-2024

    Dimora Naviglio, la casa del cicloviaggiatore tra Padova e Venezia

    Siamo a Dolo, lungo il Fiume Brenta. Dal Dimora Naviglio B&b si parte alla scoperta delle bellezze del Veneto […]

    • #Veneto

    StradaMTBGravelItalia
    | 26-11-2024

    Il gravel nelle Dolomiti? Ci pensa l’Hotel Melodia del Bosco

    Il Melodia del Bosco di Badia (Bz) è un punto di partenza per escursioni sia su strada che su sterrato. Tra passi mitici e paesaggi da urlo. […]

    • #Dolomiti
    • #Trentino-Alto Adige

    Italia
    | 24-11-2024

    L’Eco House San Michele e le perle del Circeo

    In provincia di Latina, questo ostello è il punto ideale per andare alla scoperta del Circeo e della “Riviera di Ulisse”. I cicloturisti? Sono accolti come eroi… […]

    • #Eurovelo
    • #Lazio
    • #Eco House San Michele

    MTB
    | 24-10-2024

    Tour e pic-nic tra i vigneti toscani della Fattoria La Maliosa

    A pochi chilometri dalle Terme di Saturnia, la Fattoria La Maliosa propone tour guidati e degustazioni. Agricoltura bio. E la possibilità di pernottare […]

    • #Toscana
    • #enogastronomia
    • #Terme di Saturnia
    • #Fattoria La Maliosa

    MTB
    | 16-10-2024

    L’Hotel Salei, le miniere di talco e il pranzo nel Bistrot…

    Torniamo in Piemonte, nelle Alpi Cozie, per scoprire l’Hotel Salei. Accoglienza top per cicloturisti. Percorsi di vari livelli. Natura a portata di mano […]

    • #Alpi Cozie
    • #Hotel Salei
    • #Upslowtour
    • #Piemonte

    Bike Economy

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    StradaUrbanMTBGravel
    | 07-06-2025

    Problema overtourism? Il cicloturismo può essere una soluzione

    Se le “solite” mete turistiche sono vittime dell’overtourism, la bici può aiutare (anche i neofiti) a scoprire nuove destinazioni e modalità […]

    • #overtourism
    • #turismo
    • #Cicloturismo

    Urban
    | 05-06-2025

    Le “Ville à Vélo” del Tour de France: l’esempio di Rimini

    Da cinque anni la corsa francese premia le città sedi di tappa più ciclabili. Lo scorso anno anche Rimini è stata insignita del riconoscimento […]

    • #Emilia Romagna
    • #Tour de France
    • #Rimini
    • #ciclabilità urbana

    Urban
    | 31-05-2025

    Corsie ciclabili & C. Come cambiano col nuovo Codice della Strada?

    Andrea Colombo ed Alfredo Drufuca hanno condotto un webinar per chiarire i dubbi di tecnici e amministratori sugli impatti del nuovo Codice della Strada […]

    • #piste ciclabili
    • #Codice della Strada
    • #corsie ciclabili
    • #Zona 30

    GravelUrbanStradaMTB
    | 02-05-2025

    Bici in Comune, pubblicate le graduatorie del bando

    Sono state rese pubbliche le graduatorie dei Comuni vincitori del bando Bici in Comune. Il commento di Fabio Vegni di Sport e Salute […]

    • #piste ciclabili
    • #Comune Ciclabile
    • #Bici in Comune

    UrbanStradaMTBGravel
    | 27-04-2025

    Spedire la bici senza grattacapi? Affidatevi a Ship To Cycle

    Ship to Cycle è un servizio italiano che vi recapita la bici ovunque vogliate. Da tenere in considerazione per le prossime ciclovacanze […]

    • #Corriere

    | 17-04-2025

    Bando Strade Verdi in Lombardia: risorse per la ciclabilità

    Entro il 31 maggio i comuni lombardi possono presentare progetti per infrastrutture ciclabili e non solo. Contributi fino a 500.000 euro […]

    • #piste ciclabili
    • #Lombardia

    StradaMTBGravel
    | 14-04-2025

    EDITORIALE / Se il cicloturismo non è solo fatica, siamo ad una svolta

    Arriva un’estate in cui il cicloturismo vale un decimo del turismo totale. Avvicinare sempre più persone alla bici è la sfida da vincere […]

    • #Cicloturismo
    • #Vacanze

    UrbanStradaMTBGravel
    | 12-04-2025

    Binario Vivo e la rigenerazione sociale in una stazione del Lecchese

    Alla stazione di Cernusco Lombardone è stata inaugurata una ciclofficina. Ma la cooperativa PASO offre di più: dall’AgriBar ai bike tour […]

    • #Ciclofficina
    • #Fiume Adda
    • #Bike cafè

    | 10-04-2025

    Ambra Italia e i Ciao trasformati in e-bike. Ora tocca agli studenti

    Come è andato il progetto di Ambra Italia di portare la trasformazione dei Ciao negli Istituti Superiori? Molto bene, i ragazzi non volevano lasciare il laboratorio… […]

    • #e-bike
    • #Scuola
    • #Ciao Piaggio
    • #Ambra Italia

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