Se per un po’ si vuole lasciare la bici in garage, qualche camminata può aiutare a tenere il cuore al lavoro e a recuperare in modo attivo. Ma come si mangia? […]
La camminata è un’attività che ben si affianca alla bici. Lo sforzo non è da sottovalutare, per cui occorre anche curare l’alimentazione in base all’impegno […]