Corsa a piedi, alimentazione e qualche consiglio prezioso Il freddo rende complicato uscire in bici e allora ci si rifugia spesso nella corsa a piedi. Quali precauzioni per alimentazione e integrazione? Eccole… […] #Inverno #Corsa #Jogging
In vacanza senza bici, c’è la corsa a piedi. Ma serve attenzione La corsa a piedi in vacanza? Sì ma serve grande attenzione per evitare infortuni. Sentiamo l’esperto, l’osteopata Brannetti […] #Vacanze #Corsa #Running
