Le festività mettono a dura prova la digestione. Pranzi e cene, sommati al ridotto impegno fisico, richiedono rimedi mirati. Li passiamo in rassegna […]
Arriva Natale e nei supermercati già da tempo sono venuti fuori panettone e pandoro. Quali sono le loro caratteristiche? Fanno male? Quanto mangiarne? […]
Da quando gli allevatori hanno reso la carne più magra, il maiale è diventato un cibo consigliabile per le sue proprietà. Ci sono luoghi comuni da sfatare […]
Il melograno, un frutto invernale usato spesso per decorazioni, ma con proprietà impensabili per la salute e il recupero. Il suo succo è un vero toccasana […]
