Tenere sotto controllo i battiti cardiaci (e non solo) è molto importante per chi fa sport, specie dopo una certa età. Vediamo l’esperienza di Cassani […]
Un paio di dritte del fisioterapista dei pro’ a chi andrà in bici il primo dell’anno. Proteggere mani e piedi. Usare i cerotti riscaldanti. E al rientro… […]
Da una serie di articoli pubblicati si bici.PRO, l’esperienza di un’atleta, del suo allenatore e del medico per quando si va in bici nei giorni del ciclo […]
Benefici per la salute, vari impieghi in cucina. La cannella è una spezia poco nota con ottime ricadute anche per chi si allena. Ma non bisogna eccedere […]
