Avere la giusta alimentazione è fondamentale per condurre uno stile di vita sano e regolare, tuttavia a volte serve integrare alcuni elementi. Questo succede quando si pratica attività sportiva, a qualsiasi livello.E’ consigliata quindi l’assunzione di integratori alimentari, uno di quelli che vi presentiamo è l’Omega 3 TGX di Ethic Nutraceutici. Il cui consumo è consigliato a chi ricerca un prodotto a elevata biodisponibilità e digeribilità. Ne trovano beneficio i soggetti con sindrome metabolica e chi deve regolare i trigliceridi, la pressione sanguigna e ottimizzare la funzione cardiaca.
Principi
Assumere acidi grassi della serie Omega 3 porta alcuni benefici importanti, tra i quali risulta un contrasto ai fenomeni infiammatori. Questa caratteristica è data dalle proprietà biochimiche dei vari nutrienti ed è importante per coloro che fanno attività fisica perché ne agevola la fase di recupero. In ambito sportivo uno studio ha riportato che un’assunzione regolare di acidi grassi Omega 3, può avere un effetto protettivo contro l’insorgenza del broncospasmo da esercizio fisico intenso e prolungato. In più, gli acidi grassi Omega 3 riducono i livelli plasmatici dei trigliceridi, abbassando la viscosità del sangue.
All’interno dei vari integratori gli acidi grassi della serie Omega 3 possono essere disponibili in due forme: trigliceridi (TG) ed estere etilico (EE). Questa diversità porta a grandi differenza biologiche, gli Omega 3 in forma TG sono più biodisponibili rispetto alla forma sintetica EE. Ciò significa che gli Omega 3 TG possiedono una attività biologica superiore e a parità di quantità risultano molto più attivi della forma EE.
Modalità di consumo
Ethic Nutraceutici con il suo Omega 3 TGX offre una grande diversità e un’ottima qualità di principi attivi. Al suo interno sono contenuti alti valori di EPA e DHA concentrati in valori 40/30. Questo porta a un processo di purificazione molto elevato che garantisce un prodotto estremamente digeribile. Inoltre all’interno dell’Omega 3 TGX è presente la Vitamina E, la quale contrasta l’ossidazione e preserva l’integrità dell’Omega 3.
In una dieta la sostituzione dei grassi saturi con quelli insaturi contribuisce ad avere un normale livello di colesterolo nel sangue. Riportando anche diversi benefici: normale funzione cardiaca, mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue, una normale pressione sanguigna, mentre il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della normale capacità visiva.
L’Omega 3 TGX è distribuito in due confezioni: la prima da 60 softgel, la seconda da 180. Il peso di ogni softgel è di 1,3 grammi e la modalità di assunzione consigliata è da una a un massimo di tre al giorno dopo i pasti.
