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Articoli scritti da Andrea Cottini

Ciao! Mi chiamo Andrea Cottini e sono nato e vissuto a Terni. La bici è da sempre per me il mezzo per mantenere il legame con la mia terra e per andare alla scoperta, lentamente, del mondo. Da solo o in compagnia, dal sellino di una bici la prospettiva cambia e uno scorcio di una stradina di campagna può appagare una giornata.  Negli ultimi anni ho trovato la mia dimensione con il gravel ed il bikepacking per i cicloviaggi, e sono molto attento alle tematiche della mobilità attiva urbana.

Proposte

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Liris Bike, Isola del Liri
StradaGravel
| 12-10-2025

Liris Bike: dall’Abruzzo al Tirreno seguendo il Fiume Liri

Dodici percorsi a margherita per conoscere la Valle del Liri, passando da Sora a Minturno, da Arpino a Gaeta. E’ la proposta dell’Asd Leone Team […]

  • #Italia
  • #Lazio
  • #Valle del Liri
  • #treno+bici

Caffe Sospeso, ciclisti al Bar Centrale di Petriolo
StradaGravelMTBUrban
| 11-10-2025

Un “caffè sospeso” per ciclisti: l’idea prende vita sulle Strade di Marca

“Lascia un caffè pagato per il ciclista che verrà dopo di te”. Così si può riassumere l’idea di Mauro Fumagalli che, dalla Campania, l’ha importata nelle Marche […]

  • #Strade di Marca
  • #marche
  • #Caffè Sospeso

BYBYKE Custoza, locandina
MTBGravel
| 10-10-2025

Il 25 ottobre, di cantina in cantina, tra le colline del Custoza doc

Il Comune di Sommacampagna (Verona) lancia la prima edizione della pedalata enogastronomica. Due percorsi per spostarsi tra undici cantine aperte alle bici […]

  • #cantine
  • #enogastronomia
  • #Italia
  • #Cicloturismo
  • #Veneto
  • #Vino

Lago di Piediluco, autunno
MTBGravel
| 09-10-2025

Una ciclabile attorno al Lago di Piediluco. L’Umbria ci scommette 

Il progetto del Thyrus Cycling Team è stato raccolto dalla Regione, che lo potenzierà. Nel frattempo i cicloturisti arrivano da tutta la Penisola […]

  • #e-bike
  • #Cicloturismo
  • #Italia
  • #Umbria

Corso Bikepacking, tenda
GravelMTB
| 02-10-2025

Imparare l’arte del bikepacking con Outdoor Survival Academy

Andrea Tenti ci introduce ai corsi che si tengono nella cornice della Gola del Furlo, nelle Marche. L’obiettivo è educare i cicloturisti a viaggiare meglio […]

  • #formazione
  • #marche
  • #Cicloviaggio
  • #Italia
  • #bikepacking

Sirente Velino Bike, paesaggio con gravel al tramonto
GravelMTB
| 28-09-2025

Sirente-Velino Bike: si lavora a 300 chilometri di sentieri ciclabili

Un grande anello che si moltiplica, fino a diventare una rete di sentieri ciclabili lunga 300 chilometri: è il progetto […]

  • #Parco Regionale Sirente-Velino
  • #Italia
  • #Abruzzo

Erratico Gravel, campanile Ciucarun
Gravel
| 27-09-2025

Erratico Gravel, tra i “massi vagabondi” del Canavese

Domenica 5 ottobre in Piemonte si svolge una pedalata gravel con partenza ed arrivo ad Agliè (Torino). Tre percorsi per scoprire il Canavese […]

  • #Piemonte
  • #canavese
  • #Italia

Gravel
| 22-09-2025

Focaccia Gravel, la pedalata più dolce del Piemonte

Nell’Oltre Collina Torinese, il 5 ottobre Chieri ospiterà la seconda edizione della pedalata gravel che farà conoscere la sua focaccia dolce […]

  • #Italia
  • #Focaccia
  • #Piemonte
  • #Oltre Collina Torinese

Lago d'Idro, vista aerea
MTBGravel
| 20-09-2025

Lago d’Idro: una nuova ciclabile panoramica che conquista

I 6 chilometri inaugurati a giugno corrono lungo la sponda ovest del lago bresciano. Tante attività possibili e collegamenti con altre ciclovie […]

  • #pista ciclabile
  • #Italia
  • #Lombardia
  • #lago d’idro

Esperienze

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famiglia in biciclettafamiglia in bici

Il racconto di una famiglia alla Gravel Gourmet. Genitori, leggete qua

| 15-10-2025

Gaia e Gabriel, di 11 e 8 anni, hanno partecipato con i loro genitori alla family ride parmense. «Eventi così ce ne vorrebbero di più» […]

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Gravel
| 15-10-2025
Lorenzo Barone nella social ride di OrvietoLorenzo Barone nella social ride di Orvieto

A ruota di Lorenzo Barone, in partenza per Sahara ed Amazzonia

| 14-10-2025

Siamo stati ad Orvieto per una social ride assieme a Lorenzo Barone. Il 29 ottobre partirà per la sua ennesima impresa, sempre col sorriso […]

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MTBGravel
| 14-10-2025
Respect Day, Morena MatteoniRespect Day, Morena Matteoni

300 persone al Respect Day, per la civile convivenza sulle strade

| 01-10-2025

A Rimini la prima edizione della pedalata per sensibilizzare sul rispetto reciproco sulle strade. Morena Matteoni ci racconta come è andata […]

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Strada
| 01-10-2025

Ritorno alle Foreste Casentinesi, tra eremi, santuari e… diari

| 09-09-2025

Abbiamo portato i nostri amici nel Casentino, tra Toscana ed Emilia, per un weekend a base di gravel. Lontani da tutto ma vicini all’essenza dell’Appennino […]

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Gravel
| 09-09-2025

Silvia Parietti racconta l’estate inclusiva di Bici In

| 07-09-2025

Quest’estate il progetto Bici In di Tuscany Love Bike si è arricchito di due mezzi per portare in bici persone disabili. Ed è stato un successo… […]

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StradaMTBGravel
| 07-09-2025

Warmshowers, ospitalità gratuita tra cicloviaggiatori

| 02-09-2025

Claudio Cerasoli ci racconta la sua esperienza di ospite e di ospitante della community (che in Italia ha ampi margini di crescita) […]

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StradaMTBGravel
| 02-09-2025

La festa del Gran Sasso Bike Day (chiusa alle auto)

| 01-09-2025

Abbiamo partecipato alla scalata collettiva della salita che porta a Campo Imperatore. Un evento (gratuito) riservato alle bici che si è rivelato una giornata di festa […]

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StradaGravelMTB
| 01-09-2025

Ferragosto al Blockhaus. Sulle orme dei grandi

| 27-08-2025

Abbiamo scalato la salita d’Abruzzo dal versante di Lettomanoppello. Con andatura regolare ed un po’ di allenamento, anche il Blockhaus può essere vostro […]

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Strada
| 27-08-2025

Silvia Grua, 24 ore in bici fino oltre… le nuvole. E noi? Doniamo!

| 23-08-2025

Lei che ha sfidato il cancro, il 13 settembre pedalerà per una raccolta fondi in favore della Fondazione Veronesi e della ricerca sui tumori pediatrici […]

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Strada
| 23-08-2025

Benessere

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Urban
| 25-02-2025

Croce Rossa in bici, il primo soccorso arriva su due ruote

Da tempo diversi comitati della Croce Rossa adottano il servizio C.R.I. in Bici, monitorando in sella manifestazioni e territori […]

  • #primo soccorso
  • #Croce Rossa
  • #Cremona
  • #Lombardia

| 20-02-2025

Psicoterapia e bicicletta, per una buona salute mentale

La dottoressa Manuela Ansaldo spiega la psicoterapia del ciclismo contro le patologie serie. O, semplicemente, per stare meglio con se stessi […]

  • #Teraplando
  • #terapia
  • #Psicologia
  • #Roma

Cure e Massaggi
| 25-11-2024

L’aerosol, un alleato contro i malanni di stagione

Con l’arrivo del freddo aumentano i problemi alle alte vie respiratorie. Vediamo come sfruttare i vantaggi dell’aerosol […]

  • #Raffreddore
  • #freddo
  • #Inverno
  • #Salute

| 14-10-2024

“Tremare senza paura”: 1.000 km di Francigena con il Parkinson

“Tremare senza paura”: il viaggio di Paolo Muzi dal Gran San Bernardo a Roma per dimostrare che si può convivere con il Parkinson. La bici e i suoi benefici […]

  • #Paolo Muzi
  • #Parkinson
  • #Via Francigena
  • #Salute

| 02-10-2024

Beecicletta, l’energia del miele per i vostri viaggi in bici

Si chiama Beecicletta e si gioca fra il nome inglese delle api (bee) e le due ruote. Ad Angrogna producono barrette e gel dal miele. Sentiamo Morena Zanella […]

  • #Miele
  • #Upslowtour
  • #Val d’Angrogna

| 12-07-2024

Salute del cuore, ecco la TAC cardiaca di ultima generazione

L’attuale stile di vita espone il cuore al rischio di malattie coronariche. Per questo Fisioradi si è dotato di una rivoluzionaria TAC cardiaca […]

  • #TAC
  • #Fisioradi Medical Center
  • #Salute
  • #Cuore

Cure e Massaggi
| 07-06-2024

Un approccio a 360 gradi per la corretta posizione in bici

Avere una buona posizione è importante non solo per gli atleti, ma soprattutto per le persone comuni. Il corpo ha delle asimmetrie che vanno rispettate […]

  • #Salute
  • #Osteopata
  • #Biomeccanico

Bike Lab

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StradaMTBGravel
| 16-08-2025

eVISO GIRO: l’energia prodotta pedalando diventa risparmio in bolletta

L’ex pro’ Simone Olivero ci spiega come funziona quest’app che calcola i wattora prodotti durante l’attività sportiva e li traduce in… euro […]

  • #eVISO
  • #app
  • #bolletta

MTBGravel
| 08-06-2025

Le bici monstercross, più comfort per cicloviaggi e trail

Fabio Lucantoni ci introduce alle monstercross, più comode delle gravel, più scorrevoli delle mountain bike […]

    StradaMTBGravel
    | 28-03-2025

    Disegnare un cicloviaggio: highlights, mappe offline, tour planner…

    Come si fa a disegnare la rotta del proprio cicloviaggio? Alcuni punti fermi senza dimenticare che la vera avventura si fa in sella alla bici […]

    • #Cicloviaggio
    • #komoot
    • #garmin

    Urban
    | 07-01-2025

    Ambra Italia dona ai Ciao una nuova vita, trasformandoli in e-bike

    L’azienda ha sede in provincia di Firenze e concede una svolta green ai ciclomotori che hanno accompagnato generazioni di ragazzi e ragazze […]

    • #Firenze
    • #Ciao Piaggio
    • #Ambra Italia
    • #e-bike

    | 19-06-2024

    Oldbici e i campioni del passato: ogni restauro è un viaggio…

    Incontro con l’ingegner Nicola Brunelli di Rovereto che con la sua Oldbici ridà vita alle vecchie bici. Una passione fra sport, storia e sentimenti […]

    • #Oldbici
    • #bici d’epoca

    Gravel
    | 19-04-2024

    Vacanza in bikepacking: cosa mettere nelle borse? E come?

    C’è un grande lavoro prima di partire per un viaggio in bike packing. Cosa si mette nelle borse e come si caricano? Ecco un po’ di suggerimenti […]

    • #Bike Packing
    • #Viaggio

    | 15-04-2024

    Trasportare la bici in aereo: costi, soluzioni, consigli

    Estate in arrivo, tempo di vacanze. Chi ha progettato un viaggio lontano da casa dovrà spedire la bici in aereo. E’ semplice, ma richiede delle attenzioni […]

    • #aereo
    • #Viaggio

    UrbanGravel
    | 23-01-2024

    Dalle moto alle bici: l’esperienza di Givi per le borse

    Subito dopo il Covid, anche Givi (leader fra le borse per moto) ha sposato il gravel. Sono nate tre linee di borse. Anche Urban […]

    • #Borse
    • #Viaggio

    Gravel
    | 23-01-2024

    Compriamo le borse da gravel: cosa c’è da sapere

    Dopo l’acquisto della gravel, si finisce quasi sempre per comprare le borse per brevi viaggi. Come si scelgono. Ecco la proposta di Miss Grape […]

    • #Cicloturismo
    • #Viaggio

    Bike Hotel

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    B&B Corte Lusenzo, Chioggia
    Italia
    | 06-10-2025

    Corte Lusenzo, il B&B di Chioggia che si affaccia sulla Ven-To

    La Laguna del Lusenzo circonda Chioggia. Qui è nato un b&b che fa dell’inclusione sociale (e del cicloturismo) uno dei suoi punti di forza […]

    • #Veneto
    • #ciclovia ven-to
    • #laguna veneta
    • #Corte Lusenzo

    | 22-08-2025

    L’Hotel Estense: «Il vero pro’ è chi sa godersi la bici»

    A Gatteo a Mare (FC) l’Hotel Estense ha respirato ciclismo agonistico per anni. Ora punta sullo slow tourism e servizi sempre più mirati a chi pedala […]

    • #Bike Hotel
    • #Cicloturismo
    • #Emilia Romagna
    • #Gatteo a Mate

    StradaMTBGravel
    | 18-07-2025

    Borgo Tiralento, il cycling residence che arriva da lontano…

    Conoscete Manifattura Tiralento di Gianni Traini? Ora, sempre nelle Marche, dalla stessa passione è nato un cycling residence di primo livello […]

    • #Bike Hotel
    • #marche
    • #Tiralento
    • #Vintage

    StradaMTBGravelItalia
    | 23-05-2025

    Fattoria Pieve a Salti: tra bici e sapori bio, aspettando Nova Eroica

    Se cercate una location in vista della Nova Eroica del 21-22 giugno la Fattoria Pieve a Salti, da sempre amica dei ciclisti, fa per voi! […]

    • #Pieve a Salti
    • #Toscana
    • #Nova Eroica
    • #Agriturismo

    StradaGravelItaliaMTB
    | 16-04-2025

    Nella verde Umbria un rifugio per due: è La Cipressa

    Un piccolo appartamento bike-friendly che richiama la salita della Milano-Sanremo. Ma qui siamo in Umbria, tra Todi ed Orvieto […]

    • #Umbria

    StradaMTBGravelItalia
    | 15-03-2025

    L’agriturismo Essentia, i prodotti della terra e i bike tour molisani

    L’Agriturismo Essentia si trova a Larino, in provincia di Campobasso. Il titolare ci spiega perché ha deciso di puntare sul cicloturismo […]

    • #Molise
    • #Agriturismo

    Italia
    | 12-02-2025

    Nell’academy di Alice Marmorini per imparare i segreti dei bike hotel

    Se gestite un hotel e volete implementare alcuni servizi per i cicloturisti ma non sapete da che parte cominciare, potete […]

    • #marketing
    • #bike manager
    • #Alice Marmorini

    ItaliaStradaMTBGravel
    | 30-11-2024

    Dimora Naviglio, la casa del cicloviaggiatore tra Padova e Venezia

    Siamo a Dolo, lungo il Fiume Brenta. Dal Dimora Naviglio B&b si parte alla scoperta delle bellezze del Veneto […]

    • #Veneto

    StradaMTBGravelItalia
    | 26-11-2024

    Il gravel nelle Dolomiti? Ci pensa l’Hotel Melodia del Bosco

    Il Melodia del Bosco di Badia (Bz) è un punto di partenza per escursioni sia su strada che su sterrato. Tra passi mitici e paesaggi da urlo. […]

    • #Dolomiti
    • #Trentino-Alto Adige

    Bike Economy

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    I premiati dell'European Greenways Awards
    MTBGravel
    | 16-10-2025

    Greenways, dagli awards europei alla situazione italiana

    Il 9-10 ottobre ci sono stati i premi dati dall’European Greenways Association. Il presidente è il prof. Giulio Senes, che abbiamo intervistato […]

    • #pista ciclabile
    • #Italia
    • #Spagna
    • #greenway

    Ponza in bicicletta, vista dell'isola
    UrbanStrada
    | 04-10-2025

    Il futuro di Ponza? In bici, puntando sui bandi e sulle scuole

    L’Isola di Ponza ha beneficiato del contributo del bando Bici in Comune. Verranno riqualificati percorsi ciclabili e si punterà sulla formazione […]

    • #Mobilità sostenibile
    • #Bici in Comune
    • #Ponza

    Via Panoramica, ciclisti al bar
    StradaMTBGravel
    | 30-09-2025

    Via Panoramica: ora a Gabicce c’è anche il bike café

    Cecilia Mendes ha portato dal Brasile tanta passione per la bici abbinandola al cicloturismo. A Gabicce Monte ha trovato la sua “casa”: Via Panoramica […]

    • #Strada Panoramica
    • #Bike cafè
    • #Gabicce

    GravelStrada
    | 17-09-2025

    Costa dei Trabocchi: il paradosso dei chioschi chiusi sulla ciclabile

    La Ciclovia dei Trabocchi è un gioiello, ma qualcosa non va. I chioschi lungo il percorso hanno licenza di 6 mesi, poi devono smontare tutto […]

    • #Costa dei Trabocchi
    • #Valentino Sciotti
    • #Cicloviia

    StradaMTBGravel
    | 10-09-2025

    Terre di Mezzo punta sempre più sulle guide per cicloturisti

    Luca Dei Cas, responsabile del settore Percorsi della casa editrice, ci spiega il crescente interesse per le guide rivolte ai pedalatori […]

    • #Cammini religiosi
    • #Terre di Mezzo
    • #Guide

    StradaMTBGravel
    | 25-08-2025

    Finanza e cicloturismo: l’esempio di Banca Etica e Jonas

    I valori comuni sono alla base del rapporto tra Banca Etica e lo storico tour operator. Una storia che può ispirare altre realtà del settore bike […]

    • #jonas
    • #banca etica
    • #Cicloturismo

    UrbanStrada
    | 15-08-2025

    Il Trentino sperimenta le bike lane dopo le tragedie di Sara e Matteo

    Dopo le morti dei giovani ciclisti Sara Piffer e Matteo Lorenzi, la Provincia inaugura due tratti di corsie ciclabili. Tra favorevoli e contrari. […]

    • #Trentino-Alto Adige
    • #corsie ciclabili
    • #Sara Piffer

    Urban
    | 04-08-2025

    EDITORIALE / I giovani europei chiedono città più sicure

    Un sondaggio di Decathlon ha messo in luce il rapporto di 4.000 giovani europei con la mobilità urbana. Chi governa ha il dovere di ascoltarli […]

    • #Sondaggio
    • #Decathlon
    • #Europa

    StradaMTBGravel
    | 02-08-2025

    Chetibra: l’app made in Italy che unisce i ciclisti nella sua community

    Una start-up nata da pochi mesi che consente di creare eventi e trovare compagni di pedalate nelle vicinanze. Si punta sull’aspetto social […]

    • #app
    • #chetibra
    • #social ride

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